Jakie witaminy i minerały są najlepsze dla kobiet w ciąży?

Czy wystarczy zdrowa dieta? Najważniejsze witaminy i minerały w pierwszym trymestrze ciąży Najważniejsze witaminy i minerały w drugim trymestrze ciąży Najważniejsze witaminy i minerały w trzecim trymestrze ciąży Czy wystarczy zdrowa dieta?…Niektórzy uważają, że wszystko co potrzebne, zawarte jest w odpowiednio skomponowanej diecie. Nikt nie podważa roli zdrowego odżywiania, posiłków bogatych w warzywa, owoce, zdrowe mięso, ryby, jednak dla kobiety w ciąży może to być ciągle zbyt mało. sprawy mamy i dziecka w