Jak zmienić dietę dziecka na zdrowszą?

Zdrowe dziecko to powód do zadowolenia dla każdej mamy. Niestety wiele kobiet przygotowując posiłki dla swojej pociechy popełnia błędy żywieniowe. A niejednokrotnie i sam maluch domaga się słodkich przekąsek lub sztucznie barwionych napojów. Jak zatem wprowadzić zmiany w diecie dziecka? Zamiana słodkich napojów na wodę Jak przekonać dziecko do zdrowych przekąsek? Fast foody kontra domowy …

czytaj całość „Jak zmienić dietę dziecka na zdrowszą?”

Rozszerzanie diety niemowlaka – co może jeść kilkumiesięczne dziecko?

Z czasem samo mleko – czy to matki, czy modyfikowane – nie wystarcza. Jak rozszerzać dietę niemowlaka? Co może jeść malec? Jak stopniowo wprowadzać warzywa, owoce, mięso? Dlaczego trzeba rozszerzać dziecku dietę? W jakiej kolejności podawać dziecku nowości w diecie? Warzywa w diecie niemowlaka Owoce w diecie niemowlaka Mięso w diecie niemowlaka Nabiał w diecie …

czytaj całość „Rozszerzanie diety niemowlaka – co może jeść kilkumiesięczne dziecko?”